通过这些简单步骤保护您的在线隐私

各家公司都在追踪你的网络行为：盯着你的点击，保存你的邮箱，然后转手卖掉。但你可以反击。本指南教你几个简单步骤，夺回控制权，守住隐私。

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二维码为

为什么应该保护您的在线隐私？

每一次点击都会留下痕迹。你订阅了一份资讯，买了一件衬衫，读了一条新闻——每个动作都被记录下来。数据经纪商抓取这些信息，为你建立档案，而且往往不问你的意见。

这些档案会被卖掉。广告商买来向你投放定向广告，骗子也可能拿来利用。最糟的情况是，它们会帮助窃贼盗用你的身份。所以隐私不只是躲藏，而是掌控自己的生活。

你的数据从哪里泄露

你的数据每天都在以各种小方式往外流。知道漏洞在哪儿，你就能把它们堵上。最常见的有这些：

• 索要真实邮箱和电话的注册表单。
• 在网站之间一路跟踪你的 Cookie。
• 能定位到你所在城市的 IP 地址。
• 悄悄分享你信息的免费应用。

一次性邮箱如何帮助保护您的在线隐私？

一次性收件箱是最容易实现的隐私保护手段之一。一键就能得到全新地址，它短暂可用，随后自动消失。你再也不用把真实邮箱交给不信任的网站。

假设某个网站下个月被黑了，或者把你的地址卖给了垃圾邮件商——都无所谓。那个临时收件箱早已消失，你的真实邮箱依然干净。而且你照样能在里面接收验证码和文件，和普通邮箱一样。

现在就想试试？打开我们免费的 一次性邮箱 工具。连名字也不想留？可以用 匿名邮箱 的运作方式也是一样的。

• 告别垃圾邮件： 每个网站用一个新收件箱。
• 阻断追踪： 网站无法通过邮箱把你的各个账号关联起来。
• 照样好用： 验证码和文件附件照收不误。

如何最好地将VPN与TempMail.now结合使用？

VPN 能隐藏你的真实 IP 地址，还会加密你的流量，让别人无法窥探。再搭配一次性收件箱，你就同时拥有两层防护：网站既看不到你在哪里，也看不出你是谁。

注册新服务时，可以按这个简单顺序操作：

1. 打开 VPN，选一个位于其他国家的服务器。
2. 打开一个无痕浏览器标签页。
3. 在 TempMail.now 获取一个全新的临时邮箱。
4. 完成注册，然后让收件箱自行过期。

不知道选哪个 VPN 或拦截工具？看看我们精选的 最佳隐私工具.

如何管理Cookie并减少你的数字足迹

Cookie 是网站放进你浏览器的小文件。有些是有用的，比如让你保持登录状态。但第三方 Cookie 就比较阴险了：它们跟着你从一个网站到另一个网站，绘制出你的行为习惯图谱。

日常隐私好习惯

你不必成为专家，几个小习惯就能带来大改变。试试这些：

• 设置浏览器在关闭时自动删除 Cookie。
• 安装一个追踪拦截器，比如 uBlock Origin 或 Privacy Badger。
• 一个浏览器专门购物，另一个专门用于私密浏览。
• 网站询问时，只选择“严格必要”的 Cookie。

想要一站式的完整流程？跟着我们的分步指南学习 管理你的隐私.

如何行使你的GDPR权利并退出数据经纪商

GDPR 这类法律赋予了你实实在在的权力。你可以要求公司出示你的数据，也可以要求他们删除。数据经纪商必须执行这些请求。唯一的问题是：流程缓慢，而且有点枯燥。

用一次性邮箱保持隐身

大多数退出表单都需要一个邮箱来确认你的请求。别给他们真实邮箱，改用一次性收件箱。聪明的退出方法是这样的：

1. 在 Spokeo、Whitepages 等经纪商网站上搜索你的名字。
2. 打开每个退出表单，粘贴一个临时邮箱。
3. 点击发到该收件箱里的确认链接。
4. 设一个每年一次的提醒，因为经纪商常常会把你重新加回去。

先从这几家大经纪商开始：Acxiom、Oracle Data Cloud 和 Epsilon。

常见问题